Kronan CrossFit i Malmö anordnar partävling!

Kronan CrossFit i Malmö anordnar partävling!

Hej på er! Kronan CrossFit anordnar en partävling för dom som är nybörjare inom tävling i CrossFit. Är du sugen på att vara med och testa att tävla tillsammans med någon så kan vi se till att bli en grupp som åker ned tillsammans. För det/de par som vill tävla så...
Crossfit OLY

Crossfit OLY

Våra CrossFit OLYpass är inriktade på de Olympiska lyften Snatch och Clean & Jerk. Två moment som kräver mycket teknik, rörlighet och styrka. På dessa pass lär du dig från grunden hur momentet skall utföras och det spelar ingen roll om du är nybörjare eller mer...
CrossFit Basic

CrossFit Basic

Ett av våra nya pass är CrossFit Basic och detta pass är tänkt att skapa en naturlig och enkel väg in till CrossFit hos oss. Kanske känner du att du vill testa på ett eller två pass innan du bestämmer dig, kanske har du redan gått vår introkurs? Då kommer detta vara...
Utveckling!

Utveckling!

Några stora förändringar är på gång med CrossFit Trestad. Jag, Jonas Holmin, kommer satsa full ut på CrossFit Trestad i form av gruppträning och personlig träning och har därmed avvecklat mitt delägarskap hos Active. På årsmötet för föreningen ställde jag frågan om...