Välkommen!

Det är äntligen dags för årets Team KM! 12-13 Maj smäller det!

Se till att teama ihop dig med din kompis eller varför inte lära känna någon ny och teama med honom/henne!?

Herr/Herr & Dam/Dam.
Klasser: Young Guns – upp till 39år / Masters – från 40år

3 workouts på lördag och minst 1 workout på söndag.

Atletprofil: Young Guns

Thrusters – 40/30kg
Clean – 45/35kg
Deadlift – 100/60kg
Snatch – (kan hantera momentet, t ex PW Snatch + OH Squat)
Clean & Jerk – (kan hantera momentet, t ex PW Clean + Fr Squat + STOH)

Atletprofil: Masters

Thrusters – 30/20kg
Clean – 40/30kg
Deadlift – 70/40kg
Snatch – (kan hantera momentet, t ex PW Snatch + OH Squat)
Clean & Jerk – (kan hantera momentet, t ex PW Clean + Fr Squat + STOH)

Pris: 800:- / lag. Inkl tröja, lunch för lördag och Goodiebag. Registrering sker här i Wodify och betalning sker till Swishnr: 123 526 2951.

Testa, vi lovar att det kommer bli kul! Haffa tag i en kompis i boxen…kanske till och med en coach?? 🙂

Boka er plats här! TEAMKM2018