Första steget till att bli medlem hos oss på CrossFit Trestad är att boka ett No Sweat intro. Precis som det låter så behöver man inte svettas vid detta tillfälle 🙂 utan här handlar det om att lära känna varandra, se om det är just hos oss du kan få rätt hjälp och sedan skapa en målbild och förstå varför den ser ut som den gör. Ett No Sweat Intro tar ca 15-20 minuter och är helt kostnadsfritt och ger dig en bra bild av hur träning hos CrossFit Trestad fungerar. Som box befinner vi oss i Trollhättan.