SKAPA GODA VANOR.KOM I FORM.MÅ BRA.
CrossFit Trestad är ett microgym i Trollhättan. Vi tar inte in medlemmar på mängd — vi fokuserar på att guida just dig i din resa mot bättre hälsa och livskvalitet. Din plan skräddarsys, du får resultat snabbare.
"Allt från coachnivån ned till utrustningen känns High End. Så många nya relationer har lett till nära vänner jag umgås med utanför gymet."
Träning
För Alla Nivåer
CrossFit, personlig träning och kostrådgivning i Trollhättan för nybörjare, motionärer och tävlingsinriktade.
Gruppträning
Små klasser med coachning på din nivå. Samma pass, tydliga skalningar och direkt feedback.
Dagliga klasserPersonlig Träning
Ett upplägg utifrån ditt mål, din vardag och din kropp. En coach följer upp och justerar.
1-till-1 coachingKostrådgivning
Enkel kostrådgivning som stödjer träningen och gör det lättare att nå resultat.
Individuellt uppläggFöretagsträning
Träning för företag och team i Trollhättan med tydligt upplägg.
Föreningsträning
Samarbeten med föreningar som vill utveckla styrka, rörlighet och prestation.
Barn & Ungdomar
Trygg och anpassad träning för yngre atleter.
Osteopat & Fysio
Behandlingar direkt i lokalen på Montörvägen 4.
Personlig coaching i en välkomnande box
CrossFit Trestad är ett microgym som prioriterar kvalitet framför kvantitet. Här tränar du i mindre grupper, får personlig uppföljning och coachas med fokus på säker progression, funktion och träningsglädje.
Vi arbetar med både nybörjare och erfarna atleter, och skapar träningsplaner som passar din vardag, din kropp och dina mål.
No Sweat
Intro
Ett kostnadsfritt möte där vi lär känna dig, ditt mål och vad som faktiskt fungerar i din vardag.
15–20 minuter. Kostnadsfritt. Ingen träningsutrustning behövs.
Berätta Om Ditt Mål
Vi pratar om var du är idag och vad du vill uppnå.
Vi Visar Vägen
Du får ett förslag på upplägg som passar ditt mål och din vardag.
Kör Igång
Du kan börja direkt och får nära coachning från första passet.
Bli En Del Av Gemenskapen
Du blir en del av en liten box med fasta rutiner och stark gemenskap.
Höga omdömen från medlemmar och besökare, med fokus på personlig coachning och en välkomnande miljö i Trollhättan.
Härlig stämning, tydlig coachning och ett gym där man känner sig välkommen.
Vi fick prova ett pass som gäst och allt fungerade smidigt från start.
Små grupper, personligt bemötande och coacher som ser varje medlem.
Våra Coacher
Ett erfaret team som coachar, följer upp och hjälper dig utvecklas.
Redo att
boka ditt intro?
Boka ett kostnadsfritt No Sweat Intro i Trollhättan och träffa våra coacher. Ingen erfarenhet krävs.
info@crossfittrestad.com
Boka kostnadsfritt intro